Coriander - hore na ke eng le hore na ho ja?

Ka sete ya linoko loketse le diresepe ea lijana tse fapa-fapaneng ho tloaelehile haholo coriander. "Ke eng eona?" - ile a botsa malapa a mangata, empa ha e le hantle ba ka ho phethahetseng tseba linōko ena, empa hase kamehla ho hlokomela. O ile a ne a tsejoa ka Egepeta ea boholo-holo le Roma, 'me ke hona joale e ratoang.

Tloaelehileng bohale-dinoko tatso, 'me monko. 'Me lebitso la e ka tsela e itseng tse batlang li le tlwaetsego - coriander. ha e le eng? Batho ba bangata ba mo tsebang ka coriander mong lebitso - cilantro. Hantle ka tloaelo e bitsoang bakoa le makhasi a semela, ha dipeo sithabetseng e be phofo e bitsoang coriander.

dimela ena e na le palo e khōlō ea lintho tse molemo, tse kang livithamine A le C, phosphorus, a iodine litareng e, selenium, a mankanese a, sodium, tšepe. Ho melumo tsamaiso la pelo, e na le phello choleretic, normalizes pampitšana gastrointestinal le metabolism le le tsejoang e le la aphrodisiac atlehang. Ho feta moo, coriander na thepa sebolaya dikokwana-hloko le folisa letlalo babatsehang le lera la mucous, e le hore e ka sebelisoa ka dithulaganyo a hlabang, chesa, mengoapo le mapetsong. Ho phaella moo, coriander - thuso e khōlō ka ho lahleheloa ke boima ba 'mele' me a esita le thusa ho sebetsana ka katleho le lefu la ho hlobaela. Ho lumeloa hore a ke esita le ka khona ho fokotsa maemo tsoekere mali le ho thusa ea ho phekola mafu a pampitšana mochevyvodyachih. Ka India, moo coriander o tsejoa ho tloha linakong tsa boholo-holo, e sebediswa ho imolla bohloko mpeng. Ho lumeloa hore ho Infusion ya dipeo coriander thusa ho ka potlako le ka ho sa feleng tlosa mathata letlalo.

Ho na le contraindications ho tšebeliso ea linōko ena: kgatelelo ya madi, gastric seso, histori ea myocardial, cholecystitis, thrombophlebitis. Ho phaella moo, nakong ea bokhachane ka ho e sa kgothaletswa ho sebelisa coriander.

e se - mohlolo dimela, e leng ho tla u thusa ho theola 'mele,' me e tla beha e le hore lijana? E, cilantro tšoanang, e leng, ka tshohanyetso, ka hōlileng ka ka e fensetereng hae, haholo-holo ka lebaka la tlhokomelo ea dimela sena ha se e rarahaneng. Leha ho le joalo, ho ke ke molemo ho hōla coriander ka bethe, e le semela sena e ka finyella ba bolelele ba santimentrov 80 esita le ho nkoa lihlahla dwarf. makhasi a eona li tšoana le parsley, empa litaele li fapana haholo ho eona. Cilantro ke haholo serame manganga, kahoo ho lema tsa lona ke ho khoneha esita le ya latitudes batang. Sa jala limela ka peo.

Eketsa linoko ena ka mokgwa wa moorage, le ka sebōpeho sa dipeo fatše e ka ba leha e le efe lijo: Salads, nama. hangata a phaella ka ho motsoako ho tomosong - fellang kateng le le monate haholo 'me e sa tloaelehang. dipeo coriander sebelisoa ka ba lokisetsa ho ea lihlahisoa confectionery le bakeng sa tlhahiso ea lino tse tahang. U ka boela ua eketsa hore ba tee. Seasoning ho nkoa hypoallergenic, kahoo ke phethahetseng bakeng ba neng ba le bothata ba ho se mamellane ho linoko tsa setso: bobeli monate le chesang, tse kang ginger ka, sinamone, pepere le mosetareta.

Tatso ea cilantro tloaelehileng ho hoo e ka bang mong le e mong, e ke ke ea e-ba ntho ferekane. Ha ho tsotellehe hore na ho bitsa semela sena, empa hona joale ke ke potso: "Coriander - ke eng?". Hona joale e se e sebelisoa hangata lebitso la linōko ke ke a etsa ho tsieleha.